The Marine

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

125

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.09.2006 (23:12)

Data rejestracji 30.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Brzuch, tłuszcz i trenig przez ponad pół roku miałem w gipsie rękę. przez ten czas nic nie ćwiczyłem i troszkę straciłem formę i pojawiło się troszkę sadełka na brzuchu. w związku z tym chciałbym zadać parę pytań. chciałbym jeszcze dodać, że mam 14 lat i przed złamaniem	3	2006-05-31 13:51
Piłka Nożna	Najbrutalniejsze faule znacie adresy z filmikami z najbardziej brutalnymi faulami i złamaniami kończyn w historii? jak macie to podajcie linki. szczególnie zależy mi na faulu, w którym javi navarro z sevilli, zderzając się z arango, uderzył go łokciem w twarz i	16	2006-06-09 14:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2006-08-16 01:01
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2006-08-09 20:27
Zdrowie i Uroda	duże sutki	2006-08-05 00:02
Piłka Nożna	Buty piłkarskie - porady	2006-08-04 04:31
Zdrowie i Uroda	duże sutki	2006-08-01 14:22
Zdrowie i Uroda	duże sutki	2006-08-01 00:15
Zdrowie i Uroda	duże sutki	2006-07-31 02:44
Piłka Nożna	Najbrutalniejsze faule	2006-06-09 17:18
Piłka Nożna	Najbrutalniejsze faule	2006-06-09 14:42
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-04 03:03
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-02 20:19
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-06-01 22:57
Trening dla zaawansowanych	Masz pojedyńcze pytania/e ?? Zapraszam tu !	2006-05-31 14:20